Quieres saber qué alimentos son “buenos” o “malos” para el colesterol? A continuación, te compartimos la tabla de grupos de alimentos “permitidos” y “prohibidos”. Déjala a la vista y ponla en práctica ...

El colesterol es una molécula esencial que forma parte del grupo de los lípidos o grasas, y es muy importante para nuestro organismo. Esta sustancia es clave para la síntesis de la vitamina D y de hor ...

El colesterol tiene una estrecha relación con lo que comemos y, si te han diagnosticado colesterol alto debes cuidar tu ...

La dieta es uno de los pilares clave para limpiar las arterias y bajar los niveles de colesterol. La Dra. Petra Sanz, miembro de la Fundación Española de Nutrición (FEC), escribió "Saber Vivir ...

A continuación, te presentamos la lista recomendada por el experto acerca de los mejores comestibles para reducir ... importancia la dieta en el control del exceso de colesterol (además de ...

Estas son las primeras señales que avisan de que tienes el colesterol altoEste cardiólogo explica por qué se produce el colesterol alto y cómo afecta al corazónEl 20% de los mayores de 18 años en Espa ...

Partimos, por lo tanto, de la idea de que el colesterol ... excesos de LDL. Bajar de peso El mejor y más eficaz, como anticipábamos, es bajar de peso y mejorar la dieta para que esta sea ...

Dieta semanal para bajar triglicéridos y colesterol altos Es necesario cuidar la calidad de los alimentos que ingerimos para evitar los altos niveles de triglicéridos, que pueden causar daños ...

Tampoco hace falta irse a los casos más extremos, el exceso de ultraprocesados está relacionado con el sobrepeso, el colesterol ... dieta mediterránea. Esa siempre será una buena opción para ...

Pueden ser desde útiles para adelgazar o reducir el colesterol pero también ... pero se deben acompañar con una dieta variada y equilibrada, además de con la práctica de ejercicio de manera ...

Aunque el "colesterol bueno" es un aliado del corazón, el "colesterol malo" puede ocasionar daños arteriales y problemas de salud. Conocé la mejor dieta para evitarlos ...

Este es el alimento más saludable del mundo: tres recetas fáciles y ricas para incluirlo en tu dieta El colesterol ... ha demostrado que puede reducir los niveles de colesterol.