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Las infusiones a base de hierbas se utilizan desde hace cientos de años para ... y los dolores de la menstruación. Ayudar con los problemas gastrointestinales generados por el estrés.
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Beneficios principales: Ideal para insomnio, reduce la tensión muscular y calma los nervios. Cómo tomarla ... por sus propiedades para aliviar el estrés y mejorar el sueño.
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Por diferentes causas una persona puede ser víctima de estrés y ansiedad. Existen técnicas para manejar de la mejor ... es un estimulante y contrasta con el efecto tranquilizante.
Los nervios y el estrés ya están instalados en los médicos que se presentan en esta edición y saber cómo gestionarlos puede llegar a ser un punto diferencial para conseguir el éxito en la ...
El día decisivo ya casi ha llegado. Los aspirantes se encuentran ultimando los últimos preparativos para llegar en ... antes de la prueba, el estrés y los nervios pueden jugar malas pasadas ...
Aunque siempre recomiendan la meditación y los ejercicios de relajación para bajar los niveles de estrés y la tensión del cuerpo, hay otra postura que también nos lleva a una posición de ...