Existe una dieta para perder peso que está basada en 9 pasos o máximas, con la cual podés llegar de la mejor manera al verano. Consta de las siguientes recomendaciones: Hacer ayuno intermitente ...

La cocinera Paula Larenas ha querido compartir en su canal de YouTube un plan donde lanza varias recomendaciones para ...

Muchas de ellas se someten a dietas estrictas no solo para mantenerse saludables sino porque su trabajo se los exige.

Dieta para bajar de peso: ¿por qué es importante consumir carbohidratos? El investigador Yi Wan, perteneciente a la Escuela de Salud Pública T.H. Chan (Harvard en Boston), remarcó la ...

es cierto que si pensamos en una dieta para bajar de peso, hay que tener en cuenta algunas frutas en concreto, ya que pueden mejorar nuestra digestión, ayudar a evitar la retención de líquidos ...

Con el comienzo del nuevo año, lleno siempre de buenos propósitos, llega el momento de volver a analizar si estamos comiendo ...

Te revelamos los mejores consejos para bajar de peso mientras corres, sigue los trucos para obtener una mejor condición.

Todavía hay quien piensa que el ejercicio físico es una herramienta que debe compensar las calorías que se ingieren a través de la comida, pero la realidad es mucho más compleja.

Se trata de una teoría creada por Keith Frayn que se basa en el metabolismo humano para potenciar la pérdida de peso; cuáles ...

Con el fin de las fiestas navideñas y el inicio del nuevo año, muchos son los buenos propósitos que se marcan las personas.

En la actualidad, la búsqueda del cuerpo perfecto se ha convertido en una obsesión cada vez más visible y preocupante. Con el ...