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minhavida
22 小时
23 emoções que as pessoas sentem, mas nunca conseguem explicar
Além dessas 23 palavras – as quais muitas pessoas se identificaram – o Dicionário conta com mais de 100 palavras e até mesmo ...
minhavida
21 小时
Pessoas altamente disciplinadas praticam esses nove hábitos todas as manhãs. A psicologia ...
Disciplina não consiste em impor restrições, mas sim em criar ordem e estabelecer rotinas que nos permitam nos destacar na ...
minhavida
21 小时
Essas são as 19 frases mais usadas pelos manipuladores ao fazerem gaslighting, segundo a ...
A forma de violência psicológica pode ocorrer em diferentes contextos, como em relações familiares ou no ambiente ...
minhavida
2 年
Menopausa: mulheres perdem mais de 2 horas de sono por noite
Estudo aponta que os sintomas típicos da condição afetaram a qualidade de sono de quase dois terços das participantes.
minhavida
21 小时
Com apenas UM exercício de calistenia você consegue trabalhar core, ombro e pernas ao ...
Imagine um movimento que trabalha, simultaneamente, seu core, ombros e pernas – tudo de forma prática e sem a necessidade de equipamentos. O MinhaVida conversou com o personal trainer Lincoln ...
minhavida
1 天
Se afastar de um familiar nem sempre é rancor: psicóloga explica em quais situações ...
Nem sempre os laços de sangue são sinônimo de uma relação saudável. Muitas vezes, aquela relação familiar que deveria trazer ...
minhavida
1 天
Este é Puttering, o hábito de Steve Wozniak que destaca pessoas com maior inteligência ...
Um elemento essencial do puttering é a ausência de pressão externa. Não há expectativas de produzir algo ou cumprir ...
minhavida
2 年
Você ficará surpreso ao descobrir para que serve o copinho de água servido com seu café
Este hábito, que costuma ser mais comum em restaurantes e cafeterias, pode ter mais utilidade do que você imagina na hora de ...
minhavida
2 天
Dificuldade de receber críticas é um dos sinais de insegurança emocional; faça um teste ...
Esse teste tem o objetivo de ser um primeiro passo na autoavaliação, mas não substitui uma orientação profissional ...
minhavida
2 天
A ciência explica por que você pode ganhar massa muscular fazendo muitas repetições com ...
Estudo explica como essa técnica pode gerar os mesmos ganhos musculares que um treino com cargas pesadas. Tudo sobre doenças ...
minhavida
2 年
Clitóris tem cerca de 2 mil terminações nervosas a mais do que se sabia
Conhecido por ser o “órgão do prazer” e, muitas vezes, ter a sua localização confundida, o clitóris é a zona erógena mais ...
minhavida
1 天
Crianças com maior autoestima ouvem essas frases dos pais todos os dias. Elas ajudam a ...
Frases simples e positivas do dia a dia ajudam as crianças a desenvolverem autoconfiança e uma autoestima a vida toda.
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