寒假来临，在假期里，孩子们离开学校和老师，与家长的相处时间变长，家长在假期期间的引导和教育便尤为重要。如何平衡孩子寒假里的学习和娱乐，让孩子快乐、充实地度过寒假呢？以下是给家长的10个建议，希望对家长们有所帮助—— ...

▲1月15日，韩国总统尹锡悦抵达韩国公调处接受调查。图源/视觉中国 ...

寒假是家庭团聚的宝贵时光，也是亲子关系建立与调整的绝佳时期。为帮助家长朋友更好地与孩子相处，增进理解、减少冲突，长沙市未成年人心理健康辅导中心针对寒假常见的亲子冲突问题，提出15条预防建议： ...

两白发老人用传统技艺清除挡路巨石2025-01-15 14:28:24 ...

除了饮食习惯，增加一定的运动也是春节期间保护肠胃的良方。古有“养生先养心”，现今提倡的运动方式与养生理念有着异曲同工之妙。散步、慢跑或瑜伽都能有助于促进新陈代谢，让肠胃功能得到良好的保障。即便是在繁忙的节日期间，每天投入半小时的时间进行运动，便可有效地维持良好的身体状态。

新生宝宝夜间的哭泣与难以安睡是一件常见的事。由于宝宝刚出生，还未能适应规律的作息时间，尚未形成对白天与晚上的识别，他们的睡眠时间可能显得杂乱无章。遇到新生儿夜间哭闹的情形，重要的一步是观察宝宝是否在白天休息过多，导致夜晚难以入眠。如果确实如此，我们需 ...

在孕期，许多孕妇会遇到便秘的问题，这给她们的生活带来诸多不便。孕期便秘可能是由于孕妇体内荷尔蒙变化、子宫压迫肠道、饮食和运动习惯等因素引起的。了解孕期便秘的原因及应对方法，有助于改善便秘症状，让孕期生活更加舒适。以下为您介绍孕期如何应对便秘的相关知识 ...

每天都很“丧”，感觉人生没希望？ 一到深夜就Emo，“被迫”成为熬夜选手？ 常常压力过大睡不着，次日却被“起床气”困扰？ 当心！紧张、焦虑、抑郁、情绪化，这些被你忽视的负面情绪可能正在悄悄侵蚀你。

相关的报道中，报道了崔敏焕关于离婚的详细说明。崔敏焕解释说，两人离婚的根本原因并非崔敏焕出入不健康娱乐场所，而是律喜频繁离家和不正常的睡眠习惯。

1月15日，韩国史上首位被逮捕的现任总统尹锡悦，在韩国公调处经历了10小时40分钟讯问后，被转移至首尔拘留所过夜。尹锡悦被逮捕的首日是如何度过的？

二是大力发展演艺经济。这是当前快速增长的消费热点，以去年在杭州举办的4场周杰伦演唱会为例，场内外合计50万观众，并且70%以上来自外地，带动杭州文商旅消费13.2亿元。新的一年，我们将一手抓精品创作展演，一手抓高水准演唱会音乐节组织。在确保安全的前提下，支持各地举办高水准演唱会和音乐节，争取全年组织大型演出活动200场次以上。同时，加快发展演艺新空间，让各类沉浸式、体验式精品演艺项目多多益善，广大 ...

其次，运动是寒假生活的另一大重要环节。每天可安排1小时的户外活动，鼓励孩子参与跑步、跳绳等活动。在适宜的天气中，运动不仅能帮助孩子增强体质，还能有效远离电子设备，保护视力。此外，若天气不太合适，也可以安排室内运动，通过做开合跳、俯卧撑等多样运动来增强肌肉力量。同样，运动前的热身和运动后的放松也不可忽视，这有助于避免运动损伤，保障孩子的健康。