立春后，阳气上升，体内蓄积的热气也开始显现，容易导致肝火旺盛，显示出口腔溃疡、咳嗽、便秘等问题，让你不得不思考该如何应对。尤其是在春季，天气多变，人体的水分更容易流失，因此通过合理的饮食来调理身体就显得尤为重要。