立春，是二十四節氣中的第一個節氣，今年是2月3日，標誌著春天的開始。與之前的寒冬相比，飲食養生習慣當然都要隨之改變，註冊中醫師邱穎琳就推薦了8種立春前後適宜的食品。

容易上火體質也並非完全不能進補！林朝暉醫師指引：「要避免上火，首先盡量避開或減少生薑、桂枝這類藥材的使用；再者若因胃火重而導致養成易胖體質者，也可以選擇清熱食補，如：荷葉、赤小豆這類型的藥材，能有助於退火，更可代謝多餘脂肪。」 ...

寒冬來襲，氣溫驟降，喝碗熱熱的薑茶，不僅能驅寒暖胃，還有助於促進血液循環，是冬日不可或缺的暖身飲品。不過，薑若用不完，剩下的直接放冰箱容易不新鮮而走味，甚至發黑乾癟。農業部近日在臉書分享薑的種類與保存方式，讓民眾輕鬆選購、妥善保存，盡享薑的暖身功效。

薑可以驅寒外，居然還能瘦身？日本節目《それって！？実際どうなの課》便以薑進行實驗，無需節食，也不需配合運動，只要吃薑就成功在 3 日之內瘦了 2.3 公斤！

CNEWS匯流新聞網記者潘永鴻／台北報導 ...

北部一名40多歲男子天冷時吃薑母鴨祛寒，怎料滾燙熱湯一入喉，竟突大吐血當場休克，嚇壞所有人，緊急將他送急診搶救。接到會診通知的外科醫師陳榮堅說明，事後追究原因才得知，男子本身患有肝硬化合併食道靜脈曲張的問題，當時飲用熱湯導致血管突然爆開，差點釀成悲劇 ...

入冬以來溫差大，冷氣團一波波，不少人吃薑母鴨、羊肉爐等藥膳進補暖身，但中醫師提醒，要注意溫補食物會造成燥熱症狀，而當季盛產的蔬菜如蘿蔔、芥菜等涼性食物，正適合降火，一名中年婦人就靠年菜中的「長年菜」改善了症狀。

【林士為／綜合報導】近日受冷氣團影響，各地天氣都偏涼，許多人會選擇泡熱水澡或喝點熱湯取暖。外科醫師陳榮堅分享案例，一名40多歲男子天冷去吃了薑母鴨時，喝了很燙的湯，當場大吐血並休克，所幸緊急送醫保住性命，醫師也提醒，「有潛在病變患者，應避免喝熱湯與刺 ...

堪輿學家麥玲玲師傅踏入歌壇已非首次，近日她為代言的一款薄荷薑油拍廣告時再度又唱又跳，玲玲師傅對自己大展歌喉當然有信心，她指自己其實有不少歌曲作品，但在香港公開的，就是十多年前與農夫Rap的〈風生水起〉。反而她說跳舞並非個人擅長，幸好現場有舞蹈老師教她 ...

爬蟲動物需要特別保溫，無論戶外溫度多低，保育員都會儘量維持生態箱在攝氏30度左右，並提供保溫燈、夜燈、陶瓷燈及加溫板等輔助熱源，讓烏龜、蜥蜴和蛇等在冬天也感到溫暖。