El denominado Método Vitalys integra tecnología de última generación con tratamiento manual y readaptación funcional ...
El estudio, publicado en la revista Experimental Physiology, analiza el uso de cargas axiales equivalentes al 50% del peso ...
Si quieres realizar una práctica más estructurada, mi recomendación sería que incluyeras en ella todos los movimientos posibles de columna: partiendo siempre de la extensión axial ...