La menstruación, comúnmente conocida como regla, ocurre de manera cíclica en las mujeres en etapa fértil. Ese ciclo de unos ...

El ciclo menstrual implica mucho más que solo un par de días de sangrado cada mes. Es un proceso que involucra cambios ...

Así como la luna, cuyo ciclo tarda alrededor de 29.5 días, el ciclo femenino también se rige por fases.

Estas hormonas afectan factores como la fuerza, la resistencia y la recuperación muscular. El ciclo menstrual se divide en tres fases: fase folicular, ovulación y fase lútea. Según la fase en la que ...

Solo en días específicos donde haya más molestias, como en la fase menstrual o lútea, puede ser útil ajustar la intensidad o las cargas”. Y aunque la realidad sea que una mujer con una ...

Directora del departamento de Nutrición de la academia de Nadal y asesora del propio tenista durante años, Bes aclara las ...

La alopecia, definida como la pérdida progresiva de cabello, se ha convertido en una de las enfermedades crónicas más ...

Vitamina E: antioxidante que mejora la circulación en el cuero cabelludo ...