Hablamos con la Dra. Amaya Manrique, del área de Medicina Integrativa y Nutrición en The Beauty Concept, para reflexionar ...

Seguro que más de una vez has oído hablar de la serotonina, pero ¿qué es exactamente?, ¿cuál es su papel en nuestro cuerpo y nuestra mente? En Diario Femenino te lo explicamos todo y, además, te damos ...

posteriormente cuando el organismo produce la serotonina, esta se almacena en las neuronas del sistema nervioso central y en ...

Dentro de nuestro organismo hay múltiples sustancias y componentes que ayudan a regular las funciones imprescindibles. Una de ellas es la serotonina, que funciona como neurotransmisor en el ...

Incorporar estas acciones en la rutina matutina puede transformar significativamente la performance diaria; por qué aprovechar la energía de la mañana de manera inteligente puede marcar la diferencia ...

Exponerse a la luz natural poco después de levantarse (y vivir de día) es una de las mejores cosas que podemos hacer por ...

Las preocupaciones de nuestra vida cotidiana activan el mecanismo del estrés, lo que genera un círculo vicioso que afecta ...

Rascarse la piel es una respuesta natural ante la picazón, pero hacerlo en exceso puede tener efectos negativos en la salud. La ciencia ha demostrado que este hábito puede dañar la barrera cutánea, ...

El tercer lunes de enero es conocido como el día más triste del año, pero la comida puede ser un gran aliado para mejorar nuestro estado de ánimo. Descubre qué alimentos te ayudan a producir serotonin ...

julio 19, 2023 at 7:27a.m. GMT-6 el psicobiótico PS128, beneficia el estado de ánimo, regula niveles de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina y reduce el estrés el psicobiótico ...

Diversos estudios han demostrado que el microbioma intestinal influye directamente en la función cerebral. Revisa todos los ...