Y la granada también puede ayudar a reducir el colesterol en la sangre. Hay suplementos que también pueden ser eficaces para reducir los niveles de colesterol Otros suplementos eficaces para ...

Los aceites son fundamentales en este aspecto, habiendo algunos que son aceites buenos para el colesterol y muchos que son malos. En este artículo te revelamos cuál es el mejor de todos los ...

reduce el colesterol y depura el organismo). Nutrientes que marcan la diferencia El poder de las nueces para combatir el colesterol no se debe solo a uno de sus componentes, sino a su perfil ...

El estudio también subraya que las fluctuaciones anuales en los niveles de colesterol podrían servir como un biomarcador valioso para identificar a las personas con riesgo de desarrollar demencia.

El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa presente en todas las células del cuerpo. Es esencial para funciones biológicas claves, como la producción de hormonas y la ...

se centra el foco en el colesterol LDL (lipoproteínas de baja densidad) o conocido como ‘colesterol malo’. De hecho, existen numerosos medicamentos para mantener a raya el colesterol ...

El doctor Howard E. LeWine de la Universidad de Harvard, ha desarrollado una lista con los mejores alimentos para reducir los niveles de colesterol malo. Sobre los ingredientes culinarios que ...

Y estos son los ejercicios que debes elegir para alimentar tu corazón y bajar o estabilizar tus niveles de colesterol. El ejercicio de flexibilidad El ejercicio de flexibilidad se suele ...

Es rica en fibra soluble, especialmente en un tipo llamado betaglucano, que es el principal responsable de sus beneficios para el colesterol. Este compuesto forma un gel en el intestino que atrapa el ...

Comenzar el 2025 con una buena alimentación es clave para garantizar un año lleno de salud y energía. Si estás buscando un cambio que impacte directamente en tu bienestar y enfocarte en reducir el ...