在现代社会，随着工作方式的改变和生活节奏的加快，“久坐族”日益庞大。梁世杰科研团队提醒，久坐不仅仅是一种不良的生活习惯，更是健康的隐形杀手。其中，“死臀综合征”，这一看似陌生的名词，实则正悄然威胁着无数人的健康。

在中医的浩瀚宇宙中，补土派以其独特的理论体系和实践智慧，犹如一颗璀璨的星辰，照亮了脾胃调理的道路。其中，温中健脾作为补土派的核心方法之一，更是被无数医者奉为圭臬。梁世杰主任，作为中医界的杰出代表，对温中健脾之法有着深刻的理解和独到的见解。然而，他也明 ...

这项由圣路易斯退伍军人事务部医疗保健系统（Veterans Affairs St. Louis Health Care System）的研究人员主导的研究发现，这些GLP-1类药物可以降低多种健康问题的风险，包括药物滥用障碍、自杀倾向、精神分裂症和其他精神病性障碍等。研究还发现，这些药物能降低神经认知障碍（如阿尔茨海默病和老年痴呆）、感染、肝癌，甚至是威胁生命的血栓性疾病（如肺部血栓）的风险。

研究结果显示，在长达12.1年的中位随访期内，经过多因素模型校正后，发现睡眠时长不足，频繁失眠、打鼾和经常日间嗜睡均显著增加新发重症MASLD风险，其增幅分别达到了23%、33%、19%及37%。随后，研究人员将5种睡眠行为构建成睡眠评分，发现该评分与新发重症MASLD风险之间存在剂量效应关系，即评分越高，MASLD风险越大。与评分最低组（0分）的受试者相比，评分最高组（4～5分）的受试者新发重症 ...

春节期间走亲访友、朋友聚会，难免喝酒、喝饮料。不过不少人喜欢把“酒和饮料”搭配混着喝，甚至调配成鸡尾酒喝，这样味道、口感都有一些新变化。不过日前有研究却发现：“酒+饮料”搭配着喝，会对大脑造成损害，危害比单喝酒还大！健康时报寇晓雯 ...