La paraguaya (Prunus persica var. platycarpa), conocida también como melocotón plano —debido a su forma—, es un tipo de ...

Imagina esta situación: duermes plácidamente en tu cama, cuando suena la alarma del despertador. Le das al botón de ...

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Durante mucho tiempo, el concepto de «equilibrar el pH ácido del cuerpo» ha captado la atención de quienes buscan mejorar su salud y calidad de vida. Si bien es cierto que este indicador desempeña un ...

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Planificar tus menús diarios de manera equilibrada es clave a la hora de cuidar tu salud y asegurar un aporte óptimo de nutrientes. Para lograrlo, es crucial incluir alimentos que aporten ...

¿Sabías que lo que comes puede ayudarte a regular el nivel de sodio en tu cuerpo? Aunque este mineral es esencial en pequeñas cantidades, puede convertirse en un enemigo silencioso si se consume en ...