Rasa kantuk yang tidak tertahankan hingga tidur berlebihan juga bisa muncul akibat efek samping obat tertentu. Obat yang menyebabkan kantuk umumnya memiliki kandungan bahan aktif yang memengaruhi ...

Melansir dari National Sleep Foundation, tidur yang cukup, yaitu sekitar 7-9 jam per malam, membantu tubuh memperbaiki jaringan kulit dan meningkatkan aliran darah ke wajah, memberikan efek glowing ...

Kulit yang sehat dan glowing mencerminkan gaya hidup yang seimbang serta perawatan yang konsisten. Malam hari adalah waktu terbaik untuk memanjakan kulit, karena saat tidur, tubuh kita bekerja ...

Pernahkah kamu melihat kamar tidur orang Jepang? Kebanyakan tidak ada tempat tidurnya. Memang hingga saat ini masih ada orang Jepang yang tidur di lantai beralaskan matras tipis yang disebut futon.

Tampaknya mengonsumsi jagung manis baik di siang hari atau saat makan malam dapat membantu Mama untuk tidur lebih cepat. Sebab jagung manis sendiri mengandung melatonin dan triptofan alami, yang ...

Daun benalu kopi diakui sebagai ramuan herbal yang bermanfaat untuk mengatasi kanker, radang sendi, dan gangguan tidur seperti mendengkur. Daun benalu kopi ... Hal ini menjadikan daun benalu kopi ...

Dari membantu pengobatan kanker, mengatasi radang sendi, hingga meredakan masalah tidur seperti mendengkur, manfaat tanaman ini telah terbukti secara tradisional dan ilmiah. Tak heran, benalu kopi ...

Namun, tidak semua tidur sama restoratifnya. Dalam penelitian ini, tim memberikan zolpidem, obat tidur umum, kepada tikus. Meskipun tikus tertidur lebih cepat, gelombang norepinefrin selama tidur ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Ada beberapa jenis obat tidur tanpa resep dokter yang dapat dibeli secara langsung di apotek. Meski begitu, penggunaan obat tidur harus dilakukan secara hati-hati karena dapat ...

KOMPAS.com - Pelayanan pemeriksaan dan obat merupakan salah satu manfaat yang bisa diperoleh peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) BPJS Kesehatan. Hal itu diungkap oleh Asisten Deputi Bidang ...

Dengan metode tidur Skandinavia, pada dasarnya kamu dan pasangan tidur satu kasur tetapi masing-masing punya selimut sendiri. Metode tidur ini diketahi dapat membantu mengatur suhu tubuh dan ...

Dongeng sebelum tidur romantis bisa jadi pilihan tepat untuk dibacakan kepada pasangan yang sedang kesulitan tidur. Inilah beberapa contohnya! Semua orang tentu ingin mempunyai hubungan romantis yang ...