首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学科副主任 殷文朋：我觉得在旅途过程中尽量还是要吃得简单一点，因为你整体的活动量是小的，无论坐火车、坐飞机你基本不怎么运动，适当清淡一点，不要吃得过饱。

招商引资是经济发展的“源头活水”，是高质量发展的动力引擎和保障。为吸引更多项目落地，14日至16日，开发区·铁山区主要领导带队奔赴长三角“叩门招商”，重点推进新能源消费终端、智能光电、智能驾驶集成系统等一批新质生产力项目取得积极进展，招商引资下好“先手棋”。

“受鼓舞！”“很扎实！”“好暖心！”连日来，参加省十四届人大三次会议的黄石代表团代表们热议省政府工作报告，纷纷表示，省政府工作报告中干货满满，总结成绩实事求是，部署工作思路清晰，要紧紧围绕“支点建设”目标定位，凝心聚力，团结奋斗，加快建成中部地区崛起的重要战略支点，为奋力谱写中国式现代化湖北篇章作出更大贡献。

“现在环境好了，交通便利，快递、医疗服务齐全，每天像过节一样。”离开上严村时，65岁的村民郑自德握着记者的手久久没有松开。老人说，现在的上严村已经天翻地覆，确实有了幸福模样。（记者 贺介飞 通讯员 曾邦勇） ...

新春将至，大街小巷、各大商超陆续响起过年的BGM，刘德华的春节神曲《恭喜发财》又会在各大超市循环播放。不少网友调侃，“刘德华又要到超市上班了”。 蛇年将至，除了正在解冻的《恭喜发财》，《灯火里的中国》《好运来》《常回家看看》《难忘今宵》等也陆续响遍大街小巷。这些陪伴无数人过年的经典之作，这些听到“上头”的春节神曲，前奏一响，久违的年味就来了。

市科协持续推进院士专家工作站高速建设。近年来，在中科协、省科协精心指导和市委、市政府坚强领导下，在院士专家的倾情支持和积极参与下，市科协紧紧围绕我市民营企业高质量发展，努力为科技工作者服务，为创新驱动发展服务，强力推进院士专家工作站建设。

16日，我市第一批省级中小企业数字化转型城市试点专项奖补资金728万元拨付至企业。就在上月底，省经信厅公布全省5个中小企业数字化转型城市试点中期绩效评价结果，黄石以95分的高分荣获全省第一，获优秀等级。

14日，湖北日盛科技有限公司（以下简称“日盛科技”）承接的军用高强钢试制项目正式投入生产，现场机器轰鸣，设备运转，工人们忙碌有序。“感谢你们能这么快送电，我们的生产订单可以及时交付了。”该公司总经理周光富对黄石供电公司报装班班长张健说。

记者今天（18日）了解到，市场监管总局组织移动电源等11种产品质量国家监督抽查。共抽查检验1145家生产单位、504家销售单位的1194批次产品，发现不合格产品130批次。在不合格产品中，移动电源2批次，钾肥8批次，磷肥14批次，磷酸一铵、磷酸二铵2批次，阀门16批次，隔离开关1批次，泵34批次，无规共聚聚丙烯（PP-R）管材44批次，智能坐便器9批次。跟踪抽查到上次抽查不合格生产单位75家，其中 ...

连日来，市应急管理局专班奔赴各城区调研冬春救助和走访慰问受灾群众工作，实地了解冬春救助工作开展情况，及时发现问题、解决问题，确保资金能够及时足额发放到位。 据介绍，为切实保障受灾群众基本生活，黄石市应急管理局提前部署、积极协调，有序推进冬春救助工作规范开展。市、县应急管理部门会同同级财政部门积极落实救灾资金分担工作，以保障民生优先为原则，迅速配套地方本级冬春救助资金，织密扎牢民生兜底保障安全网。

17日，记者从我市交通水陆部门获悉，春运前三日，全市日均投入运营客车860辆，累计安全运送旅客4.55万人次。市水陆运输事业发展中心积极与相关部门协调，备足运力，全面强化我市春运服务保障。 今年春运于1月14日开始。为确保春运期间不发生大规模旅客滞留，保障农民工正常返乡，以及能源、民生等重要物资的及时供应，春运开始前，该中心调配市本级207辆非班线营运客车作为春运应急运力，投入到旅客运输应急保障中 ...

临近年关，黄石大街小巷的年味越来越浓，年货市场一片红火。市民或奔走于市集精挑细选，或蹲守直播间抢购下单，连日来记者走访本地年货市场发现，丰富的产品满足了消费者多元的需求，各式各样的新购物渠道也让消费者获得了更好的消费体验。