Despite its effectiveness in strengthening the entire chest, the cable crossover is often overlooked in chest sculpting exercises. However, this exercise offers unique benefits that other exercises do not provide. If you prefer not to lie down on a bench and press plates or dumbbells, the cable crossover might be the perfect alternative for you. Let our personal trainer, David demonstrate how this exercise can be a game-changer for your chest workout. #fitnesslife #healthylife #bestgym #bedfordv
0:48
Despite its effectiveness in strengthening the entire chest, the cable crossover is often o…
已浏览 3263 次2023年8月10日
FacebookBody Action Gym
Cable Crossover Chest Fly: A Key Exercise For Overall Pec Development — Inspired Fitness by Jason Carnegie
Cable Crossover Chest Fly: A Key Exercise For Overall Pec Development — Inspired Fi…
2019年12月3日
jasoncarnegiefitness.com
Best Lower Chest Workout | 8 Best Exercises | ATHLEAN-X
Best Lower Chest Workout | 8 Best Exercises | ATHLEAN-X
2020年9月10日
athleanx.com
How to Do the Cable Crossover for a Bigger, Buffer Chest | BarBend
How to Do the Cable Crossover for a Bigger, Buffer Chest | BarBend
已浏览 2024 次2022年10月5日
barbend.com
How to Do a Crossover in Basketball (3 Advanced Variations)
How to Do a Crossover in Basketball (3 Advanced Variations)
2020年9月10日
basketballforcoaches.com
10 Best Lower Chest Exercises (With Workout Routines)
10 Best Lower Chest Exercises (With Workout Routines)
2021年5月26日
fitliferegime.com
Open the Chest 2 Game · Play Online For Free · Gamaverse.com
Open the Chest 2 Game · Play Online For Free · Gamaverse.com
2021年8月19日
gamaverse.com
15 Best Upper Chest Exercises (With Workout Routine)
2021年5月19日
fitliferegime.com
1:31
The Chest Cable Cross Over is a compound set with a ladder technique that effectively …
已浏览 508 次2023年6月19日
FacebookMuscleBlust
Better Chests
7 个月之前
curseforge.com
47:27
Sing Dance Barney
已浏览 18.5万 次2016年2月26日
YouTubeKaelooo
0:53
Band Chest Crossover
已浏览 9.1万 次2014年2月12日
YouTubeFlexWell
50:26
Barney - Halloween Party
已浏览 866.8万 次2013年9月12日
YouTubekids zoo
1:56
Chest Workout - Cable Crossover
已浏览 22.9万 次2015年10月10日
YouTubeRobin G
3:05
Colonel Hathi's March YouTube
已浏览 293.9万 次2014年10月15日
YouTubekarim kech
45:59
Barney Beach Party
已浏览 24.2万 次2017年4月3日
YouTubeBarneys Friends
2:12
How To: High Cable Chest Fly
已浏览 398.8万 次2010年8月14日
YouTubeScottHermanFitness
17:58
Barney Says (Season 3)
已浏览 15万 次2019年2月5日
YouTubeThe Barney Collector
1:27
How to Do Cable Crossovers
已浏览 409.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG.COM
0:21
Low-Cable High Crossover
已浏览 8万 次2011年5月3日
YouTubeTestosterone Nation
5:44
11 Resistance Band Chest Exercises - NO ATTACHING
已浏览 150.3万 次2021年2月2日
YouTubeFit Gent
1:54
How To: Middle Cable Chest Fly
已浏览 75.7万 次2010年8月28日
YouTubeScottHermanFitness
1:57
How To: Low Cable Chest Fly
已浏览 196.4万 次2011年5月31日
YouTubeScottHermanFitness
0:33
Chest Exercises - Cable Crossover
已浏览 4004 次2009年12月4日
YouTubeAthleticMuscle
10:06
Barney Campfire Sing Along Part 1
已浏览 293.1万 次2009年2月20日
YouTubesylvia7523
3:11
How To: Dumbbell Crossovers Exercise Tutorial
已浏览 29万 次2014年5月7日
YouTubeBuff Dudes
0:38
Low-to-High Cable Crossover
已浏览 2.2万 次2019年9月9日
YouTubeTestosterone Nation
6:35
Intense 5 Minute Dumbbell Chest Workout
已浏览 455.2万 次2017年1月9日
YouTubeAnabolic Aliens
1:32
High vs. Low Cable Fly (The DIFFERENCE!)
已浏览 28.1万 次2016年6月1日
YouTubeAnabolic Aliens
0:16
Jim's 15-Second Tip: Low-Pulley Cable Crossover
已浏览 6.8万 次2014年1月13日
YouTubeJim Stoppani, PhD
观看更多视频
静态缩略图占位符
反馈