English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
房地产
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
15:48
女性初学者上身锻炼|无需设备
已浏览 2067 次
5 个月之前
bilibili
出门太急
23:18
女性站立腹部脂肪燃烧练习
已浏览 2789 次
8 个月之前
bilibili
出门太急
有片|背腳胸臀四部位,女生健身必做入門攻略
2022年7月12日
video.udn.com
有肌勵
1:08
女生练背思路 明确目标更快进步 女生练背不是瞎练,首先要明确自己想
…
1 个月前
YouTube
Unclewhen
21:01
男女适用的倒三角背部训练!【备战自然赛EP.17】
已浏览 6.8万 次
2021年11月21日
YouTube
短腿小萝卜_babycarrot
0:16
居家训练 拉伸放松 背阔肌 背部拉伸,一起练起来,留下你的感受。
…
1 个月前
YouTube
喜Happy乐
0:56
夏天什么都可以不练,但一定要练背,背部练好看了穿啥都好看,建议
…
已浏览 430 次
1 个月前
YouTube
常常姐的健身日记
0:44
夏天什么都可以不练,但一定要练背,背部练好看了穿啥都好看,建议
…
已浏览 439 次
1 个月前
YouTube
常常姐的健身日记
0:59
什么都可以不练,但一定要练背,背部练好看了穿啥都好看,建议居家做
…
已浏览 442 次
2 周前
YouTube
常常姐的健身日记
0:09
夏天什么都可以不练,但一定要练背,背部练好看了穿啥都好看,建议
…
已浏览 446 次
1 个月前
YouTube
常常姐的健身日记
0:10
用1张椅子拉伸背部! 每天3组,开肩美背改善体态练背 胡小雅拉伸
已浏览 614 次
2 个月之前
YouTube
胡小雅
0:10
居家训练 腰背放松 背部放松只能说很舒服,一起练起来,留下你的感受。
已浏览 1 次
1 个月前
YouTube
喜Happy乐
0:16
让身体舒服的五个动作优美形体 改善肩颈 改善含胸驼背 改善背部体态的
…
已浏览 1338 次
1 个月前
YouTube
奥吉塔芭蕾形体舞蹈
5:12
古法瘦背肩颈康健操‼️太牛了‼️5min跟练版,每天早上1-2遍,
…
已浏览 1 次
1 个月前
YouTube
thị thắm nguyễn
0:08
女生居家弹力带背部训练,每个动作20次,做4组开肩美背 少女背 背
…
已浏览 458 次
5 个月之前
YouTube
西奇i健身
1:47
健身房训练计划-女性背部训练计划(详细计划见评论)
已浏览 215 次
6 个月之前
YouTube
Tiemei's GymLife
1:04
把背练薄需要多久?分享四个动作挺拔身形!赶紧练起来,过年亮瞎他们
…
已浏览 507 次
1 个月前
YouTube
彩绘师爱乐
0:08
再懒也要练,胳膊细了 背薄了驼背没有了,肩颈不酸爽了,哪哪都舒服瘦
…
已浏览 32 次
1 周前
YouTube
拧劲哥 拧总
0:18
解锁完美姿势!居家背部锻炼!居家锻炼 开肩美背 练背 背部训练 健身教练
已浏览 1604 次
1 个月前
YouTube
小马母子背着妈妈游全国
0:58
拉力带开肩美背 真的真的很建议女生都去练背!帮助真的很大!!!如果
…
已浏览 2 次
3 周前
YouTube
毛毛姐女性成长
1:01
少女背逆袭|简单3步快速养成少女背|背部塑形 减肥瘦身|和虎背熊腰S
…
已浏览 497 次
2023年11月23日
YouTube
태백아바타TV6
0:58
把背练薄需要多久?用我多年的教学经验告诉你,在家用一根拉力器练这
…
2 个月之前
YouTube
常常姐的健身日记
2:10
【女生练背必做的6个动作】高效激活背肌 瘦背薄背 | 改善含胸驼背 矫
…
已浏览 116 次
7 个月之前
YouTube
Mia Yang
16:38
15min Back&Neck stretch for shaping perfect shoulder 轻松get
…
已浏览 528.2万 次
2020年4月4日
YouTube
AuroraOuyang欧阳春晓
1:04
替你们试过了,脸垮有双下巴,体态不好一定要练背!#居家锻炼 #开肩
…
已浏览 428 次
1 个月前
YouTube
常常姐的健身日记
3:55
女生居家肩背塑形跟练版,女生背部训练一定是必不可少的!#居家锻炼
…
已浏览 27 次
1 个月前
YouTube
常常姐的健身日记
0:55
替你们试过了,脸垮有双下巴,体态不好一定要练背!#居家锻炼 #开肩
…
已浏览 428 次
2 周前
YouTube
常常姐的健身日记
0:58
替你们试过了,脸垮有双下巴,体态不好一定要练背!#居家锻炼 #开肩
…
已浏览 449 次
1 个月前
YouTube
常常姐的健身日记
0:44
把背练薄需要多久?用我多年的教学经验告诉你,在家用一根拉力器练这
…
已浏览 464 次
1 个月前
YouTube
常常姐的健身日记
15:11
背肌|15MIN居家跟练【强化脊柱及背部力量感】女性柔美气质背部跟练
4 个月之前
YouTube
赵飞儿
观看更多视频
更多类似内容
反馈