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0:08
“怎么醒这么早?”
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1 个月前
bilibili
RainS雨生
早安
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2 个月之前
Twitch
4:04
失眠早醒难入睡、凌晨2-3点早醒?教你1个小妙招,清心安神一觉到天
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已浏览 14万 次
2021年12月17日
YouTube
英德中医何医生·官方频道
4:43
相遇太早 苏永康 (歌词版)
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2020年12月24日
YouTube
GM Lyric
早醒如何改善
2023年11月16日
douyin.com
1:37
失眠早醒的原因 有来医生
已浏览 58 次
6 个月之前
YouTube
有来医生
5:40
[职场健康课]早醒的原因和调养方法 | 健康之路
已浏览 29 次
2 个月之前
YouTube
中华养生
0:16
今日确诊:假期早醒症
2 个月之前
YouTube
張鴨鴨
3:34
失眠早醒,凌晨1点-3点早醒?教你2个方法,改善睡眠,一觉睡到大天亮
…
已浏览 4069 次
2022年2月24日
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英德中医何医生·官方频道
8:30
半夜三更,总是早醒?睡前坚持1个动作,每天10分钟,一觉到天亮 【
…
已浏览 873 次
9 个月之前
YouTube
衣洋健康
29:15
经常早醒,睡不着觉?手心有1个“失眠穴”,每天按3分钟,安睡一整夜【
…
已浏览 854 次
9 个月之前
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衣洋健康
7:16
凌晨2点-3点早醒?用了半个月时间,现在睡眠可以一觉到天亮
已浏览 562 次
5 个月之前
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雷师兄说
20:40
半夜早醒,难入睡?教你1个小妙招,改善睡眠,一觉到天亮【人体百
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10 个月之前
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人体百科David伟
18:49
失眠早醒,睡不好?教你1个小妙招,每天做30下,一觉睡到大天亮
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8 个月之前
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人体百科David伟
0:44
#早醒 #中医 #失眠 #健康 #硬核健康科普行动
已浏览 10 次
4 周前
YouTube
中医曹桂芹
6:37
总是半夜醒来,入睡困难,多梦,早醒,睡眠浅,起夜多,白天疲劳任何睡
…
已浏览 45.6万 次
2023年7月12日
YouTube
真正的健康养生频道-健康有捷径
18:36
半夜经常早醒,睡不好?教你1个绝妙动作,每天做100下,让你安睡一
…
已浏览 29万 次
9 个月之前
YouTube
人体百科David伟
8:16
失眠、早醒、凌晨1-3点醒来?教你2个方法,改善睡眠一觉睡到天亮
已浏览 32.2万 次
2021年11月18日
YouTube
英德中医何医生·官方频道
0:41
睡眠短醒得早怎么办
10 个月之前
douyin.com
中医高智颖
3:44
倪海厦:失眠早醒,其实本质原因是它!
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2023年12月28日
bilibili
倪师自学
1:56
中老年人最易早醒!其实就是阴阳不接,教你一招一觉睡到天亮!
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6 个月之前
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中医武楠
7:03
失眠、早醒,凌晨3-4点醒来睡不着?根源在肝,别走进误区
已浏览 151 次
4 个月之前
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雷师兄说
23:01
睡眠不好,凌晨早醒?80岁老太传授秘诀,每天闻一闻,睡到自然醒【人
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5 个月之前
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人体百科David伟
22:09
半夜早醒、起夜超过两次以上?勾勾小拇指,补足肾气睡得好【人体百科
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2 个月之前
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人体百科David伟
5:18
早醒,你可能是肝血亏虚了,养肝血才能睡好觉,试试这2个方法
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3 个月之前
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Dr Jia Chaolei
0:29
经常早醒,醒后就睡不着了怎么办? #321世界睡眠日 #中医 #健康科普在
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2 个月之前
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赵宇昊教授
19:43
【失眠必看】听完这个视频就能入睡!睡前早醒午休必备
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3 个月之前
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闫帅奇
10:07
3点到5点早醒,这是手太阴肺经虚了,看看太渊穴
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9 个月之前
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雷师兄说
3:28
怎么早起自然醒
5 个月之前
douyin.com
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什么情况会导致“早醒”,经常早醒和疾病有关吗?几点醒才算是“早醒”呢
2023年12月9日
douyin.com
壁虎健康
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