Workout Circuit with Eric McCormack
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Workout Circuit with Eric McCormack
Todays workout includes: Warm up - 25 reps x 4 sets •Squats •Step ups •Quick feet Workout circuit • Body pulls 25 x 4 • Jump rope 1 min x 4 • Weighted lunge walk x 4 (length of turf) • Body weight jumps x 4 (length of turf) • Jump rope 1 min x 6 Visit my website at https://outlawstrength.net for my 90 day workout program For ...
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